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#紫准山系列 #紫准山 又名 #心薯 #山藥 #准山 ，#健脾益胃 ， 紫准山比一般准山仲多左 #花青素 ，對大人小朋友斬好有益👍🏻👍🏻👍🏻

今年雷老爺爺農作物被野豬食晒，損失慘重，剩返咁多..但其實都唔少😅😅
湊住雷囡s冇時間蒸糕..暫時整左幾味小菜同雷小囡的午晚餐😍健康好味有益☺️
繼續努力煮晒佢💪🏻

#紫准山蒸排骨 #紫准山杞子炆雞 #紫准山腐竹糖水 #紫准山芋圓 #紫准山肉碎bb麵

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